Ashwagandha

Stress hat einen negativen Einfluss auf unseren Körper und unsere Lebensqualität. Man wird sehr müde, oft krank und hat keine Freude am Leben. Antidepressiva können in dieser Situation helfen. Sie sind nicht immer chemischen Ursprungs, sondern es gibt auch natürliche Heilmittel auf der Basis von Pflanzenextrakten. Ashwagandha ist ein natürliches Antidepressivum und Adaptogen. Sie können Ashwagandha günstig in unserer Online-Apotheke kaufen. Lieferung in ganz Deutschland, rezeptfreier Einkauf, Nachnahme: das sind nicht die einzigen Vorteile des Einkaufs bei uns – kümmern Sie sich um Ihre Gesundheit, wir kümmern uns um Sie!

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Was ist Ashwagandha?

Ashwagandha ist ein natürliches Adaptogen, das das Gehirn stimuliert, das Gedächtnis verbessert und Müdigkeit reduziert. Es verbessert die Stressresistenz des Nervensystems, reduziert das Risiko von Neurosen, sexuellen Funktionsstörungen, Herz- und Gefäßkrankheiten, Magenerkrankungen und Diabetes. Ashwagandha sorgt für die Aufrechterhaltung eines optimalen Niveaus von Dopamin (dem Lusthormon), Serotonin und körpereigenen Opiaten und trägt zur Rehabilitation des Körpers in Stresssituationen bei.

Es enthält eine große Anzahl von Phytosteroiden, Polyoxysteroiden, Aminosäuren, Peptiden, Nukleinsäuren, Mikro- und Makronährstoffen. Ashwagandha wirkt auch als Antioxidans, das die lebenswichtigen Funktionen der Zellen des Körpers unterstützt. Es wird zur Unterstützung des Nervensystems bei älteren Menschen eingesetzt, um den Alterungsprozess zu verlangsamen und die Energie zu steigern.

Sportler können Ashwagandha als Adaptogen einnehmen, um die muskuläre Ausdauer und Kraft zu steigern und das Verhältnis von Muskelgewebe zu Fett zugunsten des Muskelgewebes zu verändern. Ashwagandha wird auch zur schnellen Heilung von Rissen im Muskelgewebe, bei Verletzungen und zur Wiederherstellung von Knochen und Gelenken, die durch körperliche Anstrengung entstanden sind, verwendet.

In Situationen mit häufigem Stress, bei Menschen, die unter ständiger emotionaler und körperlicher Belastung stehen, bei Studenten während des Studiums und bei Menschen, die gefährliche und anstrengende Arbeiten verrichten, kann eine Ashwagandha-Therapie verordnet werden.

Indikationen

Das Arzneimittel wird zur Behandlung der folgenden Zustände und Symptome eingesetzt:

• Zustände von Stress;
• chronische Müdigkeit
• Angstzustände
• Schlaflosigkeit;
• stressbedingte Krankheiten (Diabetes, Neurosen, Geschwüre, Schilddrüsenerkrankungen);
• stressbedingte sexuelle Dysfunktion;
• Prostatitis und Adenom der Prostata;
• Erschöpfung;
• Erschöpfung bei Kindern;
• Gedächtnisstörungen;
• Muskelschwäche.

Nutzen für Frauen: Das Medikament wird in der Kombinationstherapie zur Normalisierung des Menstruationszyklus, der Menopause und der durch Stress verursachten verminderten Libido eingesetzt.

Gebrauchsanweisung und Dosierung von Ashwagandha

Ashwagandha sollte in Form von 1-2 Kapseln pro Tag mit ausreichend Flüssigkeit eingenommen werden. Die Tabletten sollten vorzugsweise einige Stunden nach den Mahlzeiten eingenommen werden. Die Behandlung dauert in der Regel bis zu 28 Tage, bei längerer Einnahme sind jedoch regelmäßige Pausen erforderlich. Die Therapie kann in Intervallen bis zu sechs Monaten dauern.
Kontraindikationen

Ashwagandha darf nicht eingenommen werden bei Überempfindlichkeit gegen die Bestandteile des Arzneimittels, während der Schwangerschaft und Stillzeit, bei Kindern unter 16 Jahren, in Vorbereitung auf eine Operation. Mit Vorsicht verschreiben das Medikament bei Patienten mit Schilddrüsenerkrankungen, Verdauungsstörungen.

Nebenwirkungen

Bei Patienten, die Ashwagandha einnehmen, können Verdauungsstörungen, Durchfall auftreten. Wenn während der Behandlung störende Symptome beobachtet werden, ist es notwendig, die Einnahme des Arzneimittels abzubrechen und einen Arzt zu konsultieren.

Wie oft am Tag sollten die Kapseln eingenommen werden?

Eine oder zwei Kapseln können ein- oder zweimal am Tag eingenommen werden.

Wann beginnt Ashwagandha zu wirken?

Ashwagandha beginnt innerhalb von 20 Minuten nach der Einnahme des Mittels zu wirken, normalisiert den allgemeinen Zustand des Körpers und hilft, Müdigkeit zu verringern, Schmerzen zu lindern und die Energie zu steigern.

Wie viele Tage sollte man einnehmen?

Die Höchstdauer der Therapie beträgt 28 Tage; bei längerer Einnahme ist eine Pause erforderlich.

Was man während der Behandlung nicht essen sollte

Es liegen keine Informationen über Wechselwirkungen zwischen Nahrungsmitteln und Arzneimitteln vor.

Vor oder nach dem Essen

Studien zufolge ist es am besten, die Tabletten zweimal täglich nach den Mahlzeiten einzunehmen, zwei Stunden nach den Mahlzeiten.

Wann sollte Ashwagandha eingenommen werden: morgens oder abends?

Ashwagandha kann entweder morgens oder vor dem Schlafengehen eingenommen werden, da es zur Vorbeugung und Behandlung von Schlaflosigkeit beiträgt.